印度爱经第7招：蜘蛛结网

　　1．男方与女方面对面侧躺，双腿交缠。

　　2．当男方进入她的身体后，互相紧拥来增强摩擦的快感。

　　快感指数：9分。女性所要求紧致度、缠绵度的上乘之选，不但舒服又能持久。

　　养生指数：9分。女性强化胆、子宫，减少胆小和嫉妒；男性强化胆、膀胱，增加胆识、气魄。

印度爱经第8招：曼妙八拍

　　1．女方面朝上平躺，将一对枕头垫在臀部下方，将双腿打并弯曲，双手置于头上。

　　2．男方面对女方，身体打直，以双手置于女方头部两侧来支撑全身重量，然后进入女方身体。

　　3．男方缓慢地做8字型回旋，使阴茎女分刺激女方阴道壁，耻骨亦可刺激女方阴核。

　　快感指数：9分。阴茎充分刺激女方阴道壁，展度大、刺激点多，完全符合女性高潮慢慢来的情况。

　　养生指数：5女性强化肝胆、子宫、卵巢，改善偏头痛和经痛的现象；男性强化腰肾、大肠，改善阳痿、早泄的问题。

印度爱经第9招：缠绵沙发

　　1．男方坐在沙发或舒适椅子上。

　　2．女方面对男方跨坐其上，双腿打开，膝盖弯曲并贴在男方胸前，上半身往后倾，使双手触及地面来支撑身体重量。

　　3．男方进入女方身体后，女方以双腿一开一阖的动作并辅以收缩PC肌来攀登高潮。

　　快感指数：3分。如果真的按图索骥，想必无法维持太久，恐怕在快感还没来就放弃了吧！家里沙发太软的话，千万别尝试，免得支撑力不足。

　　养生指数：10分。女性强化大肠、子宫、卵巢，增强膝盖和足踝；男性强化膀、大肠功能，增强颈部和腰部。

印度爱经第10招：热情女骑士

　　1．男方盘腿坐下，并以双手置于身后作为支撑。

　　2．女方面对男方跨跪，双手抓住男方肩膀，缓缓让男方进入女方身体。

　　3．由女方控制进入深浅、动作的快慢，当然，女方愈往下坐，则两人结合愈紧密。

　　快感指数：8分。女性享有主导权，可以很快找到刺激点。更由于男女面对面，使得视觉和触觉俱佳，而紧密的结合之势，说什么也能掌握高潮。

　　养生指数：5分。女性强化膀胱、子宫、卵巢，健美腰部和颈部；男性强化膀胱，增强肩膀和背部。

印度爱经第11招：性爱阶梯

　　1．男女方面对楼梯上楼的方向跪着，女方在男方上一阶。

　　2．女方可以双手抓住楼梯两侧栏杆或前方阶梯，男方则抓住女方臀部自后面进入。

　　难易指数：6分。首先一要有楼梯才有变换场景的感觉，但是在楼梯上做就得考虑安全性。

　　快感指数：7分。改在床沿做会比较舒服，如果面对镜子做更棒。

　　养眼指数：8分，这个姿势一般人家里好像没有楼梯喔！如果用公共楼梯，似乎太便宜邻居了吧！其实"梯"不在高，有"阶"则灵啦！

　　养生指数：5分。女性强化大肠、子宫、胃，健美胸部和腹部；男性强化肺部、大肠，增加气魄和耐力。

姿势大推荐：性交体位的变异与性生活的满足　阴茎抽送频率与抽送深度

印度爱经第12招：八爪交缠

　　动作说明：

　　1．男方双腿弯曲打开坐下，并以双手置于身后作为支撑。

　　2．女方面对男方坐下，双手亦置于身后作为支撑，双腿打开分别挂在男方肩膀上。

　　3．让男方进入女方身体，并作更贴近的尝试。

　　快感指数：3分。男女双方都得专注于动作的配合，遂分散了快感的体验，恐怕也无法维持太久。

　　养生指数：8分。女性强化部、子宫、大肠，美化颈项、头发和眼睛；男性强化心脏和小肠，心思会更为细腻。