一．阳光弱、暴晒时间短的时候：

　　(1)清洁皮肤；
　　(2)一定要用化妆水；
　　(3)如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液；
　　(4)擦SPF15的防晒霜。

　　二．阳光猛，暴晒时间长的时候：

　　(1)至(3)步骤同上；
　　(4)用SPF15以上的防晒霜；
　　(5)每两个小时补擦防晒两用粉饼。

　　除了用好防晒霜外,还要注意晒伤后的正确处理方法（可参考晒后皮肤急救）,让自己安安全安过好夏天.。