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多吃蔬菜和水果能帮助人们阻隔烈日的曝晒吗?能,这些防晒蔬果包括番茄,西瓜,柠檬,坚果等,它们会神奇地转换成防晒物质,而且比防晒霜更耐用,因为它们不会被水洗掉。
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柠檬的美容作用在天然美容食品可谓第一,柠檬的美容作用有很多,如美白排毒,营养护肤,消毒去垢,清洁皮肤等
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