<?xml version='1.0' encoding='utf-8'?>
<rss version='2.0'>
  <channel>
       <title>整形塑身</title>
       <description>快速变美借力整容,整形塑身手术,101do提供仔细参考!</description>
  <item>
      <title>假体隆胸</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/62.html</link>
      <description>假体隆胸是目前国际上比较流行的主要隆胸方法，有将近100年的历史，手术效果稳定，是一种成型的手术，适合于各种情况的隆胸。</description>
      <author>天生购物狂</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-02-14 10:10:55</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>割双眼皮</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/79.html</link>
      <description>　　割双眼皮手术即重睑术，是指依据美学原理，通过手术手段，将单睑的解剖结构进行修改、重组，最后成形为重睑的外观形态。</description>
      <author>天生购物狂</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-02-14 14:29:03</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>光子嫩肤</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/81.html</link>
      <description>光子嫩肤即强脉冲光子技术(IPL)，是近10年发展起来的一种带有美容性治疗的技术。</description>
      <author>天生购物狂</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-02-14 14:52:12</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>吸脂减肥手术</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/xizhi.html</link>
      <description>吸脂减肥手术,也称抽脂减肥，是六大医疗美容项目之一,由于减肥塑身效果明显、不反弹,现已被人们广泛接受。吸脂手术的方法主要有电动法、注射器法、超声波、共振、电子脂肪抽吸等。</description>
      <author>三花花儿</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-03-06 17:20:55</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>面部拉皮手术</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/238.html</link>
      <description>所谓拉皮手术,医学术语称皱纹祛除术.面部拉皮手术也叫面部皮肤提紧术,它是一种使面部皱纹减少,松弛皮肤变紧的美容手术。</description>
      <author>南宫霖</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-03-14 10:41:02</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>如何快速减肥</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/jiangfei.html</link>
      <description>想知道如何快速减肥,我们首先要弄清楚自己为什么会发胖:能量输入>消耗从而引起营养过剩,转为脂肪堆积导致肥胖.那么如何减肥呢?我们看看专家们是怎么建议的：</description>
      <author>洛可可</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-03-20 13:18:09</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>绿茶粉减肥的5种实用方法</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/lvchafen2.html</link>
      <description>绿茶粉减肥是当前很多时尚女士喜爱的减肥方法,绿茶减肥的方法很多,为大家介绍5种实用的绿茶粉减肥方法：</description>
      <author>小妖</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-03-20 13:55:20</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>15种有效的减肥方法</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/jianfei.html</link>
      <description>一般来说,饮食减肥是比较有效的减肥方法,虽然这对MM的胃无疑是很残酷的.15种有效的减肥方法如下：</description>
      <author>南宫霖</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-03-23 18:18:20</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>大胸美女如何减胸</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/366.html</link>
      <description>如今崇尚胸大为美，女生都希望自已的胸部越大越好。不过如果乳房过大不仅影响穿衣美观，对生活也很不方便，所以很多大胸美女想知道如何减胸。</description>
      <author>三花花儿</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-04-01 11:20:21</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>蜂蜜加白醋的减肥方法</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/480.html</link>
      <description>蜂蜜的作用很多,不光有美容作用还有减肥作用.白醋的减肥方法很多人都知道吧!那么蜂蜜加白醋就肯定是一种最有效的减肥方法啦.下面我们就具体介绍蜂蜜加白醋的减肥方法.</description>
      <author>冰纱伊人</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-04-24 17:10:54</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>7种可以丰胸瘦腰的水果</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/496.html</link>
      <description>胸部可以吃大吗?腰腹可以吃小吗?可以!这里告诉你7种可以丰胸瘦腰的水果,让你轻松挺拔,而超低的卡路里,让你一饱口福的同时,不用为小肚腩发愁.</description>
      <author>眯眯豌豆</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-04-25 16:55:30</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>男性如何减肥</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/507.html</link>
      <description>男性如何减肥?在此我们用系统的减肥法,双管齐下的为男性减肥出谋划策,此法将中药,按摩,食疗结合在一起,形成一个系统的减肥方法,对男性减肥有良好的效果.</description>
      <author>冰纱伊人</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-04-26 17:17:25</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>男性腰部减肥操</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/508.html</link>
      <description>肥胖者有遗传因素,也有后天造成的因素,大体上说，女性最为肥胖的部位大多集中在腰,臀两处,而男性则为腰部以上.因此做男性腰部减肥操,以遏止腰间脂肪的快速生长.</description>
      <author>冰纱伊人</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-04-26 17:20:23</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>如何快速瘦腿  瘦腿只需一分钟</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/519.html</link>
      <description>如何快速瘦腿?在这里我们将告诉你瘦腿只需一分钟的瘦腿操,想要瘦腿的MM们赶快跟我们一起做简单易学的瘦腿操吧!</description>
      <author>冰纱伊人</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-04-27 14:35:45</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>三日苹果减肥法</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/520.html</link>
      <description>世上最有效,最简便,又不花钱,也不挨饿的减肥方法就是三日苹果减肥法.只要在3天内纯吃苹果,吃饱为止,可以减轻3至5公斤.三日苹果减肥法在日本非常流行.</description>
      <author>眯眯豌豆</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-04-27 16:40:32</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>一天减一斤的快速减肥法</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/521.html</link>
      <description>夏天快到了,身上的赘肉怎么办?没别的办法只有减掉它,在此教你快速减肥法--一天减一斤.这可不是什么神话哦!只要你坚持照上面做,一天减一斤决不是神话.</description>
      <author>眯眯豌豆</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-04-27 16:43:07</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>如何去除腋毛</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/549.html</link>
      <description>夏天到了,如果一举手就看见你浓浓的腋毛,那将是一件很尴尬的事,如何去除腋毛?是我们很多MM急于要知道的事情,下面我们就介绍几种去除腋毛的办法.</description>
      <author>眯眯豌豆</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-04-29 17:20:59</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>丰胸有秘招 木瓜炖奶酪</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/577.html</link>
      <description>丰胸的方法很多,其中木瓜炖奶酪是一种很好的丰胸的方法.下面我们就向你介绍这款丰胸有秘招--木瓜炖奶酪.</description>
      <author>眯眯豌豆</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-04-30 15:16:16</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>刘亦菲瘦身食谱</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/liuyifei5.html</link>
      <description>刘亦菲--这位19岁的女孩,1米67的体态优雅袅娜,如婴儿般吹弹即破的肌肤,一双摄人心魂的凤眼,以及成熟的气质.她到底是怎样保持完美体形的呢?下面,就是刘亦菲为广大网友透露的瘦身食谱啦.</description>
      <author>冰纱伊人</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-04-30 15:26:07</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>不节食的减肥方法</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/581.html</link>
      <description>如果你觉得自己已经很胖,或正在变胖,想减肥又不想节食,不妨按照专家提供的不节食的减肥方法实践一下,虽然每天只有一点小小的变化,但这将会使你重新赢得一个健康,苗条的身材.</description>
      <author>冰纱伊人</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-04-30 15:27:36</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>健康减肥食谱</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/582.html</link>
      <description>人人都在说减肥,不管是健美操减肥,喝减肥茶,还是什么节食.都离不开健康,在这里我们将教您一道健康减肥食谱.希望你通过健康减肥食谱,让你的减肥变得简单,轻松.
</description>
      <author>冰纱伊人</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-04-30 15:30:02</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>怎样减肥不反弹</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/583.html</link>
      <description>减肥者往往超过80%的人会遭遇屡战屡败的状况,而减肥品的不反弹又被人误解为减肥成功后,无需做维持的努力.怎样减肥不反弹?其实,保持减肥不反弹的关键在于自身.</description>
      <author>妖艳</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-04-30 15:36:23</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>教你一招如何减掉腹部赘肉</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/624.html</link>
      <description>很多女孩为自己的小肚腩而烦恼,怎么减掉腹部赘肉呢?在这里教你一招如何减掉腹部赘肉.照着上面的做,那么窈窕的身材一定是属于你.</description>
      <author>妖艳</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-05-09 15:31:14</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>苹果醋减肥的方法</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/670.html</link>
      <description>苹果醋能减肥,是由于发酵的苹果中含有果胶,而这种果胶可以帮助降低脂肪含量.本文将向你介绍苹果醋减肥的方法和为什么苹果醋能减肥的秘密.</description>
      <author>冰纱伊人</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-05-15 14:06:57</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>瘦腿的水果与蔬菜</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/678.html</link>
      <description>夏天到了,女性都喜欢穿上漂亮的裙子,可是裙子下面如露出胖胖的象腿是不是让人很丧气呀,在这里告诉你几种瘦腿的水果与蔬菜,让你纤细光滑的玉腿在漂亮的裙子下秀出来.</description>
      <author>眯眯豌豆</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-05-16 11:12:07</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>黄瓜和鸡蛋减肥法</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/689.html</link>
      <description>黄瓜和鸡蛋减肥法也是流传很久的减肥法之一,它之所以流行,肯定是因为它确实有效果,一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具体计划,而且她已经顺利在一周内瘦了10公斤哦. </description>
      <author>眯眯豌豆</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-05-17 15:04:45</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>最有效的减肥茶叶</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/690.html</link>
      <description>很多人都在喝减肥茶叶,减肥茶叶也很多,哪那些才是最有效的减肥茶叶呢?在此告诉大家最有效的五大减肥茶叶,希望你轻松喝出苗条身材.　</description>
      <author>眯眯豌豆</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-05-17 15:06:09</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>天然柠檬水减肥法</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/691.html</link>
      <description>天然柠檬中所含的物质,经过合理的调配,是十分有效的减肥物质.这里告诉你一种天然柠檬水减肥法可以使你在享受柠檬的美味的同时,让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人.</description>
      <author>眯眯豌豆</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-05-17 15:09:23</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>下午茶成就魔鬼身材</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/697.html</link>
      <description>很多人都有吃下午茶得习惯,其实吃下午茶是一个好习惯,下午茶能成就你魔鬼身材.一块饼干、一个奶酪、一个时令水果,一杯淡淡的清茶,既能保持你优美的曲线 、也能使你放松一整天.</description>
      <author>yaoyan</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-05-18 11:27:56</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>沈殿霞女儿的减肥套餐</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/699.html</link>
      <description>沈殿霞女儿的郑欣宜,最胖的时候体重高达95公斤.现在沈殿霞的女儿可是一瘦倾城,你一定想知道其中的奥妙吧!在此,我就把沈殿霞女儿的减肥套餐告诉你.</description>
      <author>南蝴蝶</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-05-18 13:41:55</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>十道减肥蔬菜汤</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/713.html</link>
      <description>介绍十道各种风味的减肥蔬菜汤给你,都是些既不会长胖又方便的美味蔬菜汤,在你大吃大喝享受美味的同时,不知不觉就能减肥. </description>
      <author>妖艳</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-05-21 15:27:58</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>推荐黑豆奶减肥</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/716.html</link>
      <description>人到中年,随着身体代谢的减慢,很多女性身体渐渐发福.容颜的衰老加之身材的走形,让一些步入50岁的女性失去了自信.为了让你从拾自信,这里向你推荐黑豆奶减肥.</description>
      <author>相逢一笑</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-05-21 15:55:51</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>孙娜瘦身秘决</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/717.html</link>
      <description>孙娜是中国历年来所有参加世界顶尖超级模特大赛的选手中,惟一获得世界冠军的人.那孙娜靠什么保持身材的呢?这里揭开孙娜瘦身秘决。</description>
      <author>冰纱伊人</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-05-21 16:59:43</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>瑜珈呼吸法</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/763.html</link>
      <description>瑜珈呼吸法教你用鼻子来呼吸，集中精神在呼气而不是吸气，以便清洁肺部，排除毒素</description>
      <author>菠萝菠萝蜜</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-06-03 17:36:08</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>产后瘦身</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/784.html</link>
      <description>女性朋友常常产后身材走样,产后瘦身是女性朋友关心的问题.但只要月子坐得得法,短短一个月便能恢复到怀孕前的体重,不信吗?请看月子里产后瘦身减重的五个关键。</description>
      <author>亚也是也</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-06-06 22:27:01</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>郑秀文减肥军人餐</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/814.html</link>
      <description>夏天来了,为了漂亮,mm们是不是在减肥呢?想不想知道明星郑秀文减肥的方法?那么今天给你介绍郑秀文成功减肥的小秘密--一种越吃越瘦军人餐。</description>
      <author>小龙人</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-06-17 04:35:30</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>瘦腹方法:自制豆腐牛奶汤 </title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/815.html</link>
      <description> 豆腐＋牛奶可以瘦腹?不相信吧,这两样食物中都含有很高的营养.只要食用方法得当就会有瘦腹效用.今天给你介绍一种瘦腹方法,那就是自制豆腐牛奶汤。 

</description>
      <author>小龙人</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-06-17 04:38:47</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>清脂减肥汤做法</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/840.html</link>
      <description>夏天到了,是一个很好的减肥季节.除了适量的运动的外,当然还要有减肥食谱,看看这个清脂减肥汤怎么样?我将给大家介绍清脂减肥汤的做法。</description>
      <author>远行者</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-06-27 02:12:29</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>夏季最好的快速减肥法</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/951.html</link>
      <description>　　夏季是减肥的理想季节，合理有效的运动，有节制的饮食是快速减肥的法宝。再加上炎炎夏日有效的抑制了你的食欲，而漂亮衣裙的纤细腰身，无一不唤醒了你对快速减肥空前的热情，如何才能行之有效的快速减肥呢？</description>
      <author>明明不是天使</author>
      <category>网上收集整理</category>
      <pubDate>2007-07-17 11:31:38</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>5分钟排毒瑜伽快速减肥法[图]</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/952.html</link>
      <description>下面为大家介绍，健康有效的快速减肥法，5分钟排毒瑜伽快速减肥法。除了能让你快速的瘦身还有排毒的功效呢。</description>
      <author>明明不是天使</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-07-17 11:36:21</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>快速减肥夏令营</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/956.html</link>
      <description>先做5分钟排毒瑜伽,再试试绿茶粉减肥的功效,一天减一斤不再是梦,自制减肥茶,天然柠檬水,看看那种才是最适合你的夏季快速减肥法吧!营养食谱加运动排毒,减肥不再有反弹之忧,快点加入我们的快速减肥夏令营!这个夏天一起跟赘肉说拜拜，美好身材秀出来。</description>
      <author>明明不是天使</author>
      <category>网上收集整理</category>
      <pubDate>2007-07-17 13:11:29</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>健美操给你一个好身材</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/1010.html</link>
      <description>一个优美的身材,坚持运动是至关重要的.你每天只需花20分钟,坚持练习健美操,就可以做到了.持之以恒,健美操给你一个好身材.怎么样,下面我们来练习做健美操吧!</description>
      <author>小龙人</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-07-27 15:34:37</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>瘦子如何快速增肥</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/1023.html</link>
      <description>盛夏，人若太瘦，穿衣服不好看。所以瘦子增肥是当务之急。那么，瘦人如何快速增肥呢，以下增肥方法和思路供参考：</description>
      <author>胡美丽</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-07-31 22:48:28</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>如何快速减腿</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/1080.html</link>
      <description>一双纤盈有度,曲线优美的腿可是女人性感身材的重要组成哦,粗腿的mm不要灰心,让健美专家来告诉你如何通过运动,专业护理和饮食来快速减腿吧!还有其他如何快速减腿的小秘诀。</description>
      <author>影瞳瞳</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-08-09 11:18:18</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>七夕情人节加油站之快速减肥篇</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/1100.html</link>
      <description> 七夕情人节快到了,你是不是因为穿不上合身的衣服而苦恼呵!不用担心,现在离七夕还有一个星期呵,减肥夏令营特别为情人节加油站提供了一些快速减肥的方法,给他一个惊喜吧!</description>
      <author>流星雨</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-08-11 13:41:45</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>快速美白法</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/1161.html</link>
      <description>皮肤黑黄，想通过后天改善达到美白效果比较困难，那些美白化妆品都是表面美白，要想真正快速美白，只能采用强化治疗改善。以下是网上搜集的快速美白法：</description>
      <author>胡美丽</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-08-22 22:27:32</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>秋冬减肥小诀窍</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/1287.html</link>
      <description>秋冬减肥该注意些什么,为快速减肥保持美好身材,赶快加入减肥运动的行列,来看看以下秋冬减肥小诀窍吧!</description>
      <author>失眠也要睡</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-09-22 20:58:31</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>健康减肥应避免过量运动</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/1448.html</link>
      <description>据最新科学实验证明，魔鬼式的强化运动方式减肥效果并不好，随着运动强度增加反而回减少人体内的瘦身蛋白浓度，因此冬季运动减肥一定要适度。</description>
      <author>影瞳瞳</author>
      <category></category>
      <pubDate>2007-11-19 10:31:36</pubDate>
  </item>
  <item>
      <title>冬季减肥超有效的四种方法</title>
      <link>http://www.101do.com/meirong/zhengrong/1466.html</link>
      <description>冬季减肥超有效方法大集合,草本减肥,针灸穴道埋线,中医调理汤,新年减肥第一站歼灭多余脂肪必看！</description>
      <author>明明不是天使</author>
      <category></category>
      <pubDate>2008-01-05 16:45:57</pubDate>
  </item>
  </channel>
</rss>
